Memaparkan catatan dengan label Herbalife Formula 3. Papar semua catatan
Memaparkan catatan dengan label Herbalife Formula 3. Papar semua catatan

Selasa, 9 Mei 2017

Produk Herbalife Untuk Kurus | Set Kurus Herbalife

Produk Herbalife untuk kurus

Herbalife merupakan sebuah syarikat nutrisi yang terbesar di dunia. Dengan pengambilan produk nutrisi dan Coaching dari kami, anda akan berjaya turun berat badan.

Bagaimana produk Herbalife membantu untuk turun berat badan?

- Produk Herbalife menyediakan nutrisi seimbang rendah kalori. Secara tak langsung membantu kurangkan pengambilan kalori harian anda.

- Produk Herbalife antara produk yang rendah Glycemic Index (GI). Pengambilan makanan rendah GI menyebabkan anda akan lebih kenyang lama. Kesannya? Automatik jumlah kalori harian lebih rendah dengan mudah tanpa terseksa dan tanpa lapar.

- Mengenyangkan walaupun rendah kalori.

- Kurangkan craving / teringin makan.

- Tidak badmood walaupun kena 'diet'

- Tingkatkan tenaga walaupun kurang kalori.

- Lengkapkan pengambilan nutrisi walaupun kurang kalori.


Produk Herbalife bagus, tapi ia TAKKAN BERKESAN tanpa coaching dan guideline yang betul. Sebab tulah dalam SuriKurus Coaching, kami akan berikan all inclusive guideline kepada mereka yang membeli produk daripada kami. 

produk herbalife

herbalife formula 1 shake

herbalife protein

herbalife tc formula

herbalife tea mix

SET KURUS HERBALIFE / PAKEJ TURUN BERAT BADAN HERBALIFE

WHATSAPP kami untuk tahu lebih lanjut set produk kurus herbalife / pakej kurus dengan herbalife yang terbaik untuk anda. 

Dalam pemilihan produk Herbalife, Kami akan bimbing anda:

1. Pilih pakej yang paling sesuai untuk gaya hidup anda (sibuk, menyusu, kurus selepas bersalin, tak sempat masak, student, etc)

2. Pilih pakej yang paling sesuai untuk bajet anda. Hanya RM12 sehari termasuk makan 2x sehari!

3. Pilih pakej yang paling sesuai dengan expectation anda. Nak laju? Nak shapeloss? Nak kenyang? Nak bersenam? Etc...

PASTIKAN ANDA BELI HERBALIFE DARI COACH SUPAYA DAPAT GUIDELINE BETUL UNTUK SEMUA DIATAS

FOLLOW INSTAGRAM : @amalinapeter_coach untuk update terkini




= = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = 

ADAKAH BELI PRODUK HERBALIFE SAHAJA CONFIRM BOLEH KURUS?

JAWAPAN: TIDAK! Kalau minum shake je tanpa guideline dan coaching, anda tidak akan boleh turun berat. Pembelian produk Herbalife datang dengan Coaching PERCUMA. Tiada bayaran tambahan untuk Coaching. Pastikan anda tidak tertipu dengan penjual yang menjual tanpa coaching!!

- Dengan coaching yang proper dari kami, kami akan provide pada anda jawapan berikut: 

1. Apa produk terbaik untuk anda. Tak perlu beli semua produk pun.
2. Berapa keperluan kalori harian anda?
3. Mealplan paling sesuai untuk diri anda. Nak makan apa dari pagi sampai malam
4. Tips kesihatan.
5. Coaching sampai kurus.

Jadi, PASTIKAN ANDA BELI HERBALIFE DARI MEDIUM YANG BETUL YA! 



Lebih lanjut tentang Program Turun Berat Badan kami : PROGRAM TURUN BERAT BADAN HERBALIFE

Anda mencari Coach Kurus khas WANITA? : COACH TURUN BERAT BADAN WANITA


FOLLOW INSTAGRAM : @amalinapeter_coach untuk update terkini



*All statements in this blog have not been evaluated by the Food and Drug Administration. 
*This product is not intended to diagnose, treat, cure or prevent any disease.

Selasa, 17 Februari 2015

Terpaksa Guna Herbalife, Turun Berat 40kg!

Bismillah.

Harini kite tak cakap pasal Mommy punya story, not even women. Harini kite cerita pasal seorang lelaki yang bernama ZUL. Cerita lelaki memang rare sikit dalam blog aku.


Suatu ketika dulu inilah rupa Zul.



WOW!!
Korang tahu tak bila aku tengok orang-orang yang obese ni benda pertama aku terbayang apa? Aku akan terbayang rupa diorang kalau kurus. Heheh. Yes seriously. Sebab semua orang cantik dan hensem sebenarnya. It's like they are wearing this fat suit outside, and when they unzipped their fat cloth, tiba-tiba keluar orang yang berwajah baru. Jeng jeng jenggggg. 



Even Christian Bale pun berubah wajah bila kurus sangat atau gemuk sangat. (it was real btw bukan edit) 

I'm not saying that beauty is everything. I'm just exposing you with a perspective. If you look at overweight people, or with you yourself is overweight and you look at yourself in the mirror, instead of saying "Oh fat ugly me" you can start saying "Unzip the fat suit!!!!! I am handsome/pretty." :) Think Christian Bale okay? Heheh.


This is Zul's story.


Gaya hidup Zul ketika berat 130kg 


Pada waktu berat saya 130kg, memang takde langsung perasaan bersalah overweight. Saya rasa selesa je dengan badan macam tu. Walaupun berat badan 130kg, saya boleh main futsal lagi. Jadi saya rasa saya sihat. Even sometimes tak larat nak kejar bola, tapi tak rasa pun yang perlu kurus.


Pernah suatu ketika dulu, ketika cuti sem, saya bawak mak ke salah sebuah Kelab Nutrisi Herbalife di kampung setiap hari. Setiap hari saya hanya duduk tepi mak, tunggu mak minum, sambil belek-belek gambar testimoni orang-orang yang telah dapat hasil melalui Herbalife. Tengok je, saya sikit pun tak teringin nak kurus. 


Benda yang saya paling suka dulu makan nasi tengah-tengah malam sebelum tidur. Saya rasa, "Barulah boleh tidur dengan selesa." Bila bangun tidur terus cari nasi lagi. Saya makan nasi 3-4 kali sehari, dengan nasi yang berbukit. 






Kalau pergi ke pasar malam, saya akan cari ayam goreng, burger, kebab, ayam percik, dan makan dalam kuantiti yang banyak. Bila makan semua benda ni saya akan rasa satu perasaan yang puas yang tak terhingga. Sangat menenangkan! Saya macam food addict lah kira, rasa tenang bila makan banyak.


(Okey I can't help thinking, HOW CAN YOU AFFORD nak beli banya foods?? :O)


Saya bersukan hanya untuk berseronok, bukan untuk bersenam dan sihatkan badan. Jadi selepas bersenam je saya akan MAKAN LAGIIII.

Tiba masa 2nd year degree, saya terdetik tiba-tiba untuk turun berat badan. Sampai bila nak gemuk? Saya tanya diri sendiri. Kalau gemuk siapa yang nak saya? Kenalah ada rupa juga. 


Cuba kurus sendiri


Saya mula cuba bermacam-macam cara untuk turunkan berat badan. Saya mula dengan tukar sarapan pagi kepada roti. Hasilnya saya makan 4 keping roti pada sarapan sahaja! Tanpa ilmu yang betul untuk kurus dan tanpa coach untuk membetulkan gaya hidup saya, macam-macam kesalahan yang saya buat. Makan hotdog time dinner, tak makan nasi, makan bihun sahajam dan macam-macam lagi.   Berat TAK TURUN LANGSUNG, tapi saya terus try and error ni selama SETAHUN.






Terpaksa guna Herbalife


Sampailah ke satu masa, Coach Abqari datang ke rumah kami untuk shake party. Kakak saya jemput coach Abqari untuk membuat analisa kesihatan percuma kepada kami sekeluarga. Saya duduk paling jauh sekali, dan saya orang terakhir yang naik ke Tanita Scanner untuk analisa kesihatan itu. Masih juga tak terbuka hati untuk guna Herbalife. Saya masih teguh berpegang kepada turun berat badan dengan cara sendiri. 


Tapi saya minum-minum jugak shake Herbalife sebab dipaksa Kakak. Minum dalam keadaan tidak percaya, saya turun 2kg dalam masa 2 bulan. Waktu tu saya rasa teruja sikiiiiiit lah. Jadi saya mula jadi driver untuk keluarga saya pergi ke Hari Pelanggan Herbalife. Makin lama makin yakin. Especially bila saya tahu dalam weight loss program Herbalife sentiasa ada coach yang akan bagi semangat, akan check progress kita, bagi tips yang sesuai untuk keadaan kita, memperkenalkan kita dengan orang lain yang dah berjaya. Semua ni benda-benda yang saya sangat perlukan ketika ini. SUPPORT. 


Jadi Zul pun mulakan program dengan serious, panjang lagi sebenarnya cerita Zul ni. Banyak jatuh dan bangunnya. There were challenges, losses, stresses, that keeps on distracting his goal. His weight loss journey was not just weight loss journey. His journey is LIFE. Life has its ups and down, kejap give up, tapi sambung balik. His weight loss journey has its own breath. 


Hasilnya....



TADAAA!!!


Ehh dah lupa ke apa rupa Zul tadi?


Ramai orang cari method kurus cepat. You implemented method yang tidak menyokong kepada keseimbangan badan yang sihat. Method kurus yang akan support kesihatan kita secara menyeluruh adalah method kurangkan kalori makan, pilih makanan seimbang, dan bersenam. 

Ramai yang masih gagal dalam mencapai badan sihat dan berat seimbang, but that's fine. Failure does not determine who you are in the future. And I've seen Zul in his losing times, and I've seen him now in his winning time. And thank you Allah, he just never gives up!



Cari sokongan moral sekiranya anda serius nak kurus


Dulu waktu overweight, saya sangat pemalu. Saya tak yaking dengan banyak benda yang saya buat, dan saya cepat putus asa.


Saya tahu anda yang masih obes hari ini, kalau fikir tentang nak kurus je anda mesti akan rasa "Susah la nak kurus ni, mesti tak boleh...malu nak cuba lepas tu gagal." Macam mana kita teringin pun nak kurus, kita dihalang oleh suara yang berkata, "Kalau gagal malu je". Tanpa perasaan takut dan malu ni, mestila semua orang dah kurus kan. Hakikatnya semua orang nak rasa kurus dan cantik hensem. Sebenarnya yang membataskan tu semua hanyalah diri kita sendiri je, fikiran kita.





Jadi, nasihat saya, jika anda nak kurus, pastikan anda ada kumpulang sokongan atau seorang coach yang boleh bersama anda sepanjang masa dalam perjalanan ini. Macam saya, saya punya kumpulan sokongan adalah ketika event Herbalife seperti HOM, STS. Saya boleh melihat ramai orang-orang positive.


Saya juga ada seorang sahabat yang sentiasa berikan sokongan moral. Alhamdulillah. Arwah Temang, arwah merupakan houseman dan classmate saya sendiri. Arwah sentiasa mendengar masalah, memberi semangat, dan terus konsisten mengajak saya untuk menjadi insan yang lebih baik. Arwah meninggal dalam sebuah kemalangan. 


Akhir kata, Alhamdulillah dengan Herbalife saya rasa ia platform yang paling terbaik untuk org yang ingin lose weight. Jika anda nak kurus tapi tak tahu caranya, carilah Herbalife Coach yang anda kenal. 


Insyaallah saya akan bersama dengan Herbalife sampai bila-bila. 







CARA KURUS

1. Minum Aloe, Tea, dan Shake pagi.
2. Makan setiap 4 kali sehari. Dan makan apa? Ikut meal plan yang coach Herbalife bagi.
3. Bila nak ambil nasi, cedok lauk n sayur dahulu, baru ambil nasi segenggam.
4. Kalau makan di kedai...plan berapa kalori dan kandungan nutrisi makanan yang kite nak beli tu. Kena buat research-research sikit.
5. Habiskan 4 liter air sebelum Maghrib. Jangan lewat sangat sebab taknak ganggu masa tidur.
6. Konsistenkan disiplin penjagaan makanan dulu. Benda ni sangat penting. 80% faktor kurus adalah makanan seimbang. Jadi fokus jaga makan dulu. Bila dah boleh jaga makan, baru boleh fokus exercise.
7. Saya exercise dengan hanya berjogging sebab tak pandai buat step-step lain. Jadi kalau tak pandai exercise, lari je dulu.
8. Saya berlawan dengan result sendiri. Contoh hari ni berlari 2km dlm 14 minit, esoknya fight untuk 13 minit. Just to make it fun.
14. To have more fun, saya join marathon utk 5/10km sbb yang ni ade medal dan perlukan habiskan
dalam masa tertentu contoh. 

Bagi saya, faktor paling penting adalah
1- Makan dan minum ikut meal plan. NO DISCOUNT in this discipline.
2- Tidur cukup
3- Jangan stress
* miss salah satu ni, memang susah nak lose weight...believe me I've been through this.

Cabaran dan cara mengatasi
Susahhhhhh sangat nak jaga makan!!! Maklumlah saya betul-betul gila makanan sebelum ni. Tapi kenala latih diri juga untuk kurangkan portion setiap kali makan. Kalau tak boleh nak elak, teringin sangat-sangat, hanya seminggu sekali atau 2 minggu sekali. Jangan la bagi chance tiap-tiap hari, memang tak lose weight lah. 

Sekian saja untuk entry kisah Zul. Hope you can benefit it for your story pulak. Good luck!!






Disclaimer :

*Product result is not typical. Individual result may vary.
*All statements in this blog have not been evaluated by the MOH. 
*This product is not intended to diagnose, treat, cure or prevent any disease. 
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...